Top 10 cách điện thoại thông minh đang hủy hoại cuộc sống con người thời hiện đại

Điện thoại thông minh. Mọi người đều có một ngày này. Hầu hết mọi người có thể sống mà không có các thiết bị này. Thật tệ là tất cả chúng ta dường như yêu họ một chút quá nhiều. Như chúng ta đã thảo luận trước đây, nó giống như chúng ta sống ở giữa một bệnh dịch thây ma trên điện thoại thông minh. Nếu đó là một lựa chọn và chúng ta đã không loại bỏ điện thoại của mình mỗi năm. Tại sao tất cả chúng ta sử dụng chúng rất nhiều, nhưng lại rất lãng quên những tác hại mà chúng có thể gây ra trong cuộc sống của chúng ta?

10. Lần cuối cùng bạn có một giấc ngủ ngon là khi nào? 

Đã bao nhiêu lần bạn đi ngủ, chỉ để lấy điện thoại của bạn và bắt đầu kiểm tra tin tức, email hoặc phương tiện truyền thông xã hội? Hoặc có thể bạn muốn thực hiện một cú đánh cuối cùng của trò chơi gây nghiện mà bạn tìm thấy vào ngày khác?

Tất cả những ứng dụng đang đánh cắp giấc ngủ từ chúng ta. Khi chúng ta đi ngủ, điện thoại của chúng ta cũng nên như vậy. Nhưng điều đó không bao giờ xảy ra. Khi nằm đó, chúng ta nghe thấy tiếng chuông ngọt ngào của thiết bị nhỏ bé đó. Trước khi chúng ta biết điều đó, điện thoại thông minh của chúng ta đã trở lại trong tầm kiểm soát và giúp chúng ta giải trí với thông tin.

Tuy nhiên, đó không phải là tất cả điện thoại thông minh. Không, nó cần nhiều hơn là thông tin. Nó cần một cách để tác động đến chúng ta và đẩy lùi sự mệt mỏi và màn đêm. Bằng cách chiếu chỉ một chút ánh sáng xanh từ màn hình của nó, nó có thể ức chế melatonin và kích thích bộ não của chúng ta. Bây giờ chúng ta không còn cảm thấy mệt mỏi nữa và có thể chú ý nhiều hơn đến điện thoại của mình. 

Với tất cả sự tập trung bổ sung đó, chúng ta thực sự có thể tham gia vào trò chơi đó và có được một lượng adrenaline chảy qua các hệ thống của cơ thể mình. Hoặc chúng ta có thể đọc qua những email đó và cảm thấy căng thẳng từ các đồng nghiệp của mình, cho chúng ta biết những cơn ác mộng mới đang tiến đến trong công việc vào ngày mai.

Ngay cả khi chúng ta thực hiện với điện thoại của mình, tất cả những gì adrenaline hoặc căng thẳng làm cho tâm trí của chúng ta quá bận rộn để nghĩ về giấc ngủ. Thế là chúng ta nằm trên giường, chán nản. Cuối cùng, sự nhàm chán là quá nhiều vì vậy chúng ta quay trở lại với điện thoại thông minh của chúng ta. Chẳng bao lâu, đã đến lúc thức dậy và bắt đầu một ngày khác.

9. Những người thân không muốn cạnh tranh để có được sự chú ý của chúng ta

 Tập trung vào điện thoại thông minh thay vì gắn kết lãng mạn với những người thân yêu là một vấn đề lớn. Điện thoại thông minh được cho là sẽ mang mọi người lại với nhau và làm cho thế giới kết nối nhiều hơn.

Nhưng đôi khi, nó có thể mang lại những người sai trái với nhau không đúng lúc. Trong khi chúng ta bận kết nối với đồng nghiệp, bạn bè ở bên kia thế giới hoặc đối thủ không xác định mà chúng ta hiện đang nghiền nát, chúng ta cách xa những người ở cùng phòng với chúng ta. Nếu chúng ta không thể cho mọi người trong các mối quan hệ của mình thời gian và sự quan tâm mà họ xứng đáng, họ sẽ bất mãn. Mọi người đều hài lòng về mối quan hệ, và những người thân thường cảm thấy ghen tị với điện thoại thông minh.

Nếu vậy, các mối quan hệ sẽ không còn mạnh mẽ. Hơn nữa, nếu chúng ta có thể tự mình tránh xa điện thoại của mình đủ lâu để nhận thấy và khắc phục những vấn đề này, làm thế nào để mối quan hệ của con người chúng ta tồn tại? Trước khi chúng ta biết điều đó, mối quan hệ của chúng ta với điện thoại thông minh sẽ là những người có ý nghĩa duy nhất còn lại.

8. Chúng ta có thể nói chuyện với ai đó trong những ngày này 

Từ lâu, mọi người sẽ tương tác với nhau thông qua giao tiếp mặt đối mặt. Với sự thân mật và trái phiếu được tạo ra bởi kiểu tiếp xúc xã hội đó, mọi người có thể kết nối với nhau và xây dựng các mối quan hệ bền chặt. Theo thời gian, công nghệ đã trở thành một người trung gian trong các cuộc trò chuyện của chúng ta, cho dù thông qua email, tin nhắn văn bản, máy tự kiểm tra hoặc phương tiện truyền thông xã hội. Trong rất nhiều tình huống, người ta không liên lạc trực tiếp với nhau nữa.

Việc sử dụng điện thoại thông minh có liên quan đến sự cô đơn và nhút nhát ở mỗi cá nhân. Nó khó khăn khi bạn cô đơn và khao khát tương tác với người khác, nhưng bạn quá ngại ngùng khi thực sự ra ngoài và thực hiện những liên hệ đó. Một nghiên cứu trên 414 sinh viên đại học ở Trung Quốc cho thấy một người càng cô đơn và nhút nhát, anh ta càng có khả năng nghiện điện thoại thông minh của mình. 

7. Joneses chỉ là những người trên đường phố của chúng ta 

Đã bao giờ trên phương tiện truyền thông xã hội? Đã bao giờ nhìn thấy tất cả các hình ảnh đẹp, hoàn hảo mà mọi người đăng? Tất cả những nơi họ đến thăm và đồ chơi mát mẻ mà họ mua? Có một câu nói cũ về sự cần thiết phải theo kịp với Joneses, theo truyền thống, những người trong khu phố của chúng ta, những người mà chúng ta sử dụng làm chuẩn mực cho tầng lớp xã hội mà chúng ta muốn duy trì.

The Joneses có một chiếc xe sang trọng, sáng bóng mới? Mọi người sẽ nghĩ gì về chiếc xe 10 năm tuổi của bạn với một chút rỉ sét leo lên cửa? Họ đang có một bữa tiệc công phu cho con của họ hoàn thành với biệt thự của nó? Làm thế nào để tôi chắc chắn rằng đứa trẻ của tôi không thấy tôi là một kẻ thất bại trong bữa tiệc tiếp theo của nó nếu tôi có thể đủ khả năng chi trả cho bữa tiệc đó?

Thật không may, điện thoại thông minh và Internet đã mở rộng đáng kể các khu phố của chúng ta. Thay vì chỉ nhìn vào hàng xóm mỗi khi rời khỏi hoặc trở về nhà, điện thoại thông minh cho phép chúng ta nhìn vào cuộc sống của hàng trăm người bạn trên mạng trên khắp thế giới.

Mỗi khi mở khóa điện thoại, chúng ta được chào đón với những bài đăng mới cho thấy tất cả những điều tuyệt vời xảy ra với mọi người trên khắp thế giới. Sau đó, chúng ta nhìn lên và thấy rằng thực tế không phù hợp với những gì trên điện thoại. Thật không may, điều này dẫn đến nợ nần, căng thẳng và trầm cảm khi chúng ta tin rằng chúng ta có thể theo kịp những người khác. 

6. FOMO 

Cùng với việc theo kịp với Joneses là FOMO (Nỗi sợ mất tích). Đây là khi chúng ta thấy mọi người làm hoặc nhận được một cái gì đó mới hoặc thú vị. Mối quan tâm này có thể khiến chúng ta thực hiện các giao dịch mua sắm và chấp nhận nợ chỉ để chúng ta được đưa vào kinh nghiệm để có thứ mới sáng bóng này. Ngày nay, công nghệ kỹ thuật số thông qua điện thoại thông minh liên tục cho chúng ta thấy những vật thể mới sáng bóng mà chúng ta có thể là một phần của nó. Những người và các công ty làm ra những điều này đang làm chủ cách nuôi dưỡng cảm giác của FOMO và làm cho sản phẩm hoặc dịch vụ của họ trở nên lan truyền.

Tất cả điều này có thể dẫn đến chi tiêu liều lĩnh cho những thứ không cần thiết. Sau đó, chúng ta cảm thấy chán nản khi nhìn thấy thứ sáng bóng tiếp theo nhưng nhận ra rằng chúng ta không còn có thể vay đủ tiền để lấy nó. 

5. Nó từ đó trở thành thành viên đắt nhất trong gia đình 

Bạn còn nhớ những ngày khi bạn bước vào một cửa hàng điện thoại di động, đăng ký dịch vụ nhắn tin và nhắn tin cơ bản và nhận điện thoại miễn phí không? Những ngày đó dường như đã qua lâu rồi. Bây giờ, tất cả đều nói về tiện ích mới nhất mà có thể sống mà không cần nâng cấp trong một năm.

Điện thoại thông minh tiêu tốn rất nhiều tiền. Trung bình, một điện thoại thông minh ở Bắc Mỹ là 567 đô la. Chỉ cho điện thoại.Đừng quên rằng chúng ta cần một chiếc ốp lưng đẹp để bảo vệ điện thoại, bảo hiểm nếu trường hợp đó làm chúng ta thất bại, bộ sạc ở khắp mọi nơi và các ứng dụng phải trả tiền để làm cho những chiếc điện thoại đó trở nên hữu ích hơn.

Điện thoại tăng giá với tốc độ khoảng 12 phần trăm một năm. Vào năm 2008, iPhone được bán với giá $ 499 và vào cuối năm 2018, XS Max được bán với giá $ 1,099. Nếu giá tiếp tục xu hướng theo hướng đó, chúng ta có thể xem xét chi hơn 5.000 đô la cho một chiếc iPhone 20 năm kể từ bây giờ.

Bây giờ hãy để dịch vụ nói chuyện với nhau. Đó là gói trò chuyện và văn bản cơ bản mà chúng ta đã từng tận hưởng từ nhiều năm trước vừa mới giành được. Bây giờ chúng ta cũng cần dữ liệu không giới hạn. Tất cả những ứng dụng chúng ta mua đều đói dữ liệu. Chúng ta thường chi khoảng $ 80 một tháng cho việc đó.

4. Chúng ta thậm chí còn nhớ về các sự kiện?

Điều này đã xảy ra với bạn bao nhiêu lần: Bạn cùng với một nhóm người và ai đó hỏi một câu hỏi. Không ai biết câu trả lời, vì vậy mọi người đều rút điện thoại thông minh ra để xem ai có thể tìm thấy câu trả lời trước. Ai đó hét lên, nhận được danh tiếng cho các kỹ năng tốt nhất của Google thời điểm này và mọi người tiếp tục. Trong vòng vài phút, mọi người đều ở một chủ đề khác nhau và hoàn toàn quên mất câu trả lời cho câu hỏi trước đó.

Trong quá khứ, nhận được câu trả lời là công việc. Chúng ta cần tìm và sắp xếp thời gian với một chuyên gia, đến thư viện và đọc một cuốn sách, hoặc thử nghiệm và tự mình tìm ra nó. Tất cả công việc này để lại ấn tượng lâu dài trong tâm trí và khiến câu trả lời khó quên. Ngày nay, thông tin rất dễ thu được đến nỗi việc tìm kiếm nó không còn là một cuộc phiêu lưu nữa. 

Nơi chúng ta từng dựa vào chính mình và những người mà chúng ta có mối quan hệ để ghi nhớ mọi thứ, giờ đây chúng ta có điện thoại thông minh có truy cập Internet để xử lý nó cho chúng ta. Tuy nhiên, điều gì xảy ra khi chúng ta tách khỏi điện thoại thông minh của mình và chúng không ở đó để hỗ trợ chúng ta khi chúng ta cần thông tin?

3. Chúng ta có thể đọc bản đồ hoặc lái xe bất cứ nơi nào từ bộ nhớ của mình không? 

Khi một số người trong chúng ta cần đi du lịch đến một nơi mà chúng ta chưa bao giờ đến hoặc nơi nào đó chúng ta không thường xuyên đi, bước đầu tiên của chúng ta là rút điện thoại thông minh ra để nhận chỉ đường từng chặng. Lâu rồi là những ngày xây dựng bản đồ tinh thần từ kinh nghiệm trong quá khứ và học cách tìm địa điểm thông qua ý thức định hướng của chính chúng ta. Thậm chí lâu hơn là những ngày mở một bản đồ giấy để vẽ một tuyến đường đến nơi chúng ta muốn đi.

Tìm hiểu các tuyến đường mới và cách điều hướng trên bản đồ không gian của chính chúng ta xây dựng trong bộ não của chúng ta. Chúng ta hiểu khoảng cách giữa các địa điểm, nơi chúng có mối quan hệ với nhau và cách di chuyển từ nơi này đến nơi khác. Chúng ta có được khả năng nhìn thế giới xung quanh và chủ động lên kế hoạch cho các phong trào của mình.

Thật không may, với các hướng dẫn theo từng ngã rẽ luôn có sẵn thông qua điện thoại thông minh, các bản đồ không gian này thường không được xây dựng tốt. Chúng ta tập trung vào điện thoại thay vì diễn giải thế giới xung quanh. Vì chúng ta biết rằng các hướng sẽ luôn có sẵn cho mình trong tương lai, nên chúng ta ít có khả năng tự nhớ chúng hơn. 

2. Chúng ta thực sự có thể sợ mất quyền truy cập vào điện thoại của mình

Nomophobia là nỗi sợ mất quyền truy cập vào điện thoại thông minh của chúng ta cho dù thông qua pin chết, mất tín hiệu hoặc mất toàn bộ điện thoại. Nghiên cứu đã tiết lộ bốn nguồn chính nuôi dưỡng nỗi sợ hãi này: không có khả năng giao tiếp, mất kết nối, mất quyền truy cập thông tin và mất tiện lợi.

Về cơ bản, chúng ta nghiện. Điện thoại cung cấp cho chúng ta quyền truy cập vào những người thân yêu và câu trả lời cho tất cả các câu hỏi của chúng ta. Các thiết bị này cũng loại bỏ rất nhiều rào cản bất cứ lúc nào chúng ta muốn. Mất những khả năng đó dẫn đến nỗi sợ hãi. Tất cả chúng ta đều ở một mình. Nó trở nên nghiêm trọng. Ba mươi tám phần trăm thanh thiếu niên Mỹ được khảo sát cho biết họ không nghĩ rằng họ có thể sống một ngày mà không cần điện thoại thông minh. Bảy mươi mốt phần trăm nói như vậy trong khoảng một tuần. 

1. Chúng ta không còn đủ thời gian để làm việc

Việc dành quá nhiều thời gian để sử dụng điện thoại đã khiến chúng ta càng có xu hướng trì trệ công việc của mình hơn. Một chút một chút nữa cuối cùng là rất nhiều việc đã bị quên lãng, nhưng chúng ta vẫn tồn tại vì deadline, vẫn đủ sống qua ngày và quan trọng là vẫn đủ khả năng để chi trả cho việc sử dụng điện thoại của mình.

Domin Võ

Dành ra 12 tiếng/ngày cho công việc tẻ nhạt ở công tỷ, chỉ khi viết bài cho Mingeek, anh ấy mới thật sự là chính mình. Anh muốn cho mọi người thấy rằng, khoa học không nhàm chán như trong SGK đâu!

Related Articles

Back to top button

Adblock Detected

Please consider supporting us by disabling your ad blocker